Terug naar het overzicht

Tijdens haar presentatie over voeding bespreekt Edith Meyering, van Diëtistenpraktijk Edith Meyering (Oudorp/Alkmaar), wat gezonde voeding nu precies is. De bewustwording over het belang van goede voeding neemt steeds meer toe. Gezond eten en bewegen zijn voorwaarden om je krachtig en fit te voelen. Veel mensen willen graag gezonder gaan leven en kijken kritischer naar hun voeding. Maar er zijn nog steeds veel vragen en misverstanden over gezonde voeding. Edith merkt dit vaak tijdens haar spreekuur. Is sap net zo gezond als fruit? Word je dik van eten na acht uur ’s avonds? Word je dik van koolhydraten? Maakt zout dik? Is honing gezonder dan gewone suiker? Edith bespreekt ook deze en andere vragen.

[Meer informatie](http://www.betermetdieten.nl)

Datum
vrijdag 23 november 2018
Tijd
14:30 tot 15:30
Locatie
Bibliotheek Alkmaar Oudorp
Plaatsen
nog 5 plaatsen beschikbaar
Het belang van goede voeding

Algemene voorwaarden


Online inschrijven